Introductiedag - Vrij bewegen vanuit de 5 elementen 

Alles in de natuur beweegt heel natuurlijk: water, wind, dieren, ... ook kinderen. Tijdens  het opgroeien verleren we deze natuurlijke bewegingsvrijheid en worden we gaandeweg stijver, strammer en beperkter qua beweging.

In deze kennismakingsworkshop gaan we aan de slag met de wijsheid van bewegen die in de 5 elementen schuilt: hout - vuur - aarde - metaal - water. We doen deugddoende streches, eenvoudige chikung en diepe meditaties.

Iedereen welkom, met of zonder voorkennis!

Deze dag is voor jou als je:

- verlangt naar meer innerlijke rust;

- verlangt naar meer emotionele stabiliteit;

- meer ruimte en bewegingsvrijheid wil ervaren;

- op zoek bent naar wie je bent, los van je werk, je gezin, al je activiteiten,...;

- wil bewegen op een zachte, deugddoende manier.

PRAKTISCH wanneer: zaterdag 25 januari van 10u00-16u30 met wie: Peter Marcelis & Liesbet Fastenaekels waar: TaoHuis Mettekoven  bijdrage: 75 euro (incl btw en theepauzes, excl lunch)

Heb je een vraag of wil je meer info, neem dan gerust contact op met Liesbet.